The Only Way toChange
Your Life.
"운동을 배운 적이 없어도 괜찮습니다."
국가대표 출신 강사진이 당신의 몸을 완벽하게 분석하고 설계해 드립니다.
Head Coach
Iron Kang
World Class
Premium
Facilites
태릉 선수촌과 동일한 스펙.
Hammer Strength 오피셜 센터입니다.
Weight Zone
인체 공학적으로 설계된 머신으로 부상 없이 정확한 부위를 타격합니다.
Cardio Zone
천국의 계단 4대 보유. 유튜브/넷플릭스 시청 가능한 최고급 모델.
Private Room
타인의 시선이 부담스러운 분들을 위한 완벽하게 독립된 PT룸.
당신의 다이어트가
매번 실패하는 이유
유튜브를 보고 따라하는 것만으로는 한계가 있습니다. 전문가의 개입이 필요합니다.
부상의 위험
잘못된 자세의 반복은 관절을 망가뜨리고 만성 통증을 유발합니다.
약한 의지
힘들면 타협하게 됩니다. 극한까지 끌어줄 파트너가 반드시 필요합니다.
식단 실패
운동보다 중요한 것이 영양 섭취입니다. 24시간 식단 관리가 병행되어야 합니다.
Change Logic
Body Scan
Inbody 970 & 3D 체형 분석기로 근육의 불균형을 0.1mm 단위 정밀 진단
Goal Setting
골격근량 +2kg, 체지방 -5kg 등 막연하지 않은 구체적 수치 목표 설정
Training
매일 운동 일지와 식단 피드백, 개인 운동 루틴까지 밀착 데이터 케어
Maintenance
목표 달성 후 요요 없이 유지할 수 있는 평생 지속 가능한 습관 형성
Real Results
보정이 아닌, 땀으로 증명한 100% 리얼 비포애프터.
실제 고객님들의 감사 메시지
"매일 식단 검사해주시는 쌤 덕분에 처음으로 다이어트 성공했어요! 복근이 보입니다."
"혼자 할 땐 변화 없었는데, PT 받고 어깨가 넓어졌다는 소리 듣습니다. 옷핏이 달라졌어요."
"체력이 너무 떨어져서 시작했는데, 이제는 육아가 덜 힘들어요. 붓기도 다 빠졌습니다."
"인생샷 남기고 싶어서 도전했는데 도와주셔서 감사합니다. 평생 잊지 못할 추억이에요."
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"혼자 할 땐 변화 없었는데, PT 받고 어깨가 넓어졌다는 소리 듣습니다. 옷핏이 달라졌어요."
"체력이 너무 떨어져서 시작했는데, 이제는 육아가 덜 힘들어요. 붓기도 다 빠졌습니다."
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Membership Plans
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투명한 정찰제와 합리적인 패키지를 제안합니다.
Gym Pass
헬스장 자유 이용 (12개월권)
1:1 PT Package
30회 패키지 등록 시
Group PT
소그룹 집중 케어
FAQ
네, 초보자일수록 처음 자세를 잡는 것이 중요합니다. 모든 신규 회원님께 기구 사용법 OT를 2회 무료로 제공해 드립니다.